Regálate un fin de semana de relax
Del 9 al 11 de Julio 2021
Yoga, meditación y mucho más
Estás de vacaciones y quieres disfrutar de unos días de retiro.
O simplemente tomarte un fin de semana para ti.
Que hacemos durante un fin de semana de yoga:
- Hatha yoga: para liberar el cuerpo de tensiones y mejorar su estado general.
- Pranayama: para que fluya la energía a través de la respiración.
- Relajación y meditación: para calmar y centrar la mente.
- Espacios de silencio: para estar en contacto con tu interior.
- Tiempo para preguntas sobre temas de yoga, bienestar, nutrición….
- Dinámicas de grupo para el autoconocimiento.
- Paseos conscientes.
- Baño en la piscina para refrescarte si te apetece.
A quien va dirigido:
A cualquier persona que tenga el deseo de estar en calma, disfrutar de la práctica del yoga y liberar el estrés de lo cotidiano.
Importante: no es necesario haber practicado yoga, ni tener una forma física especial, no hacemos ejercicios complejos, la práctica siempre se adapta a tus posibilidades.
Dirige el stage: Ángel López
Precio:
Desde el viernes por la tarde: 220€ no alumnos (195€ alumnos)
Desde el sábado a las 10 h: 165€ no alumnos (150€ alumnos)
Incluye alojamiento, comidas y actividades
Para inscribirte:
- Rellena este formulario: https://forms.gle/3MvLqJ59sKbAMPw99
- Escribe un correo a namaskar@centrenamaskar.com
- Envia un Whatsapp haciendo clic en la imagen